نقدم لأبنائك عزيزي المربي نصائح تخص الغذاء الصحي بشكل جديد للطفل من خلال رسومات التلوين؛ وذلك لأهمية الغذاء الصحي للاطفال، ومن الضروري أيضا أن نعرّف الطفل الوجبات الرئيسية التي تمد جسمه بالنشاط، وأولويات الطعام الصحي، تشجيع طفلك على التغذية الصحية و السليمة، حتى تقوى مناعته ، تابع معنا هذا المقال بموقعك (بالعربي نتعلم) رسومات تلوين عن الغذاء الصحي والغير صحي .
رسومات تلوين عن الغذاء الصحي والغير صحي
يجب أن تكون الأغذية التي يتناولها الطفل متوازنة، بحيث لا يميل الطفل إلى تناول صنف واحد معظم الوقت ، مع الاعتدال في تناول الأطعمة المختلفة.
الهرم الغذائي للاطفال تلوين
الهرم الغذائي هو:دليل يومي مرسوم يوضح أنواع المأكولات الغذائية والتي يجب أن يتناولها الإنسان
وهو يوضح الكميات المطلوبة التي يجب أن يتناولها الفرد
- قاعدة الهرم : وفيها كافة أنواع النشويات والكربوهيدرات التي يحتاجها الجسم بكثرة
- يليها مجموعة العناصر المليئة بالكالسيوم ومشتقات الألبان والبروتينات التي يستمد جسمنا منها من اللحوم وهي مفيدة جدًّا لبناء العضلات
- قمة الهرم: وبها مجموعة من السكريات والتي يحتاج جسمنا نسبة ضئيلة منها فيجب تناول الحلوى بكميات قليلة ولا نفرط فيها حتى لا تؤذي أجسامنا
اليوم العالمي للغذاء الصحي للاطفال – للتلوين
احك لابنك: ( قصة الحليب والمربي )
الغذاء الصحي والغير صحي لرياض الاطفال
رسومات تلوين خضروات – غذاء صحي ومفيد
التغذية السليمة تبدأ بالخضروات والتي تحتوي على معادن وفيتامينات كثيرة مقيدة لصحة الجسم مثل الجزر والكرفس والبصل والبنجر والخس والخيار
ورقة تلوين الغذاء الصحي للاطفال
غذاء صحي = نشاط دائم
احك لابنك: ( قصة قصيرة عن الغذاء الصحي للأطفال )
رسم اكل صحي للاطفال نشاط مدرسي للتلوين
اوراق عمل تلوين الطعام الصحي والغير صحي
اقرأ ايضا : ( اطعمة تضر صحة طفلك و البدائل المتاحة لها )
أوراق عمل تلوين الغذاء الغير صحي للاطفال
الأكلات الجاهزة والحلوى تعد من الأطعمة الغير صحية للأطفال؛ لأنها تسبب السمنة
اقرأ ايضا : ( السمنة عند الاطفال … اسبابها وكيف نتعامل معها ؟ )
عبارات عن الغذاء الصحي بالصور
احك لابنك : ( قصص اطفال عن طبيب الاسنان )
صور مفرغه للتلوين عن الغذاء الصحي
احك لابنك قصة : ( قصة الحليب والمربى قصص تربوية للاطفال )
عبارات عن الغذاء الصحي للأطفال
اقرأ ايضا : ( 5 افكار لـ فطور صحي للاطفال )
عزيزي المربي …
القصة أفضل وسيلة للتربية والتقويم .. لتعليم الطفل السلوكيات الصحيحة وتعزيز السلوك الإيجابي والتخلص من السلوكيات الخاطئة.
اقرأ لطفلك وعلمه حب القراءة مع أكثر من 300 قصة عربية مصورة وقصص اطفال جديدة هادفة بتطبيق حكايات بالعربي
حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا:
