الطفل في الرابعة لا يفهم كلمة «تنمر»، لكنه يعرف جيدًا شعور أن يقول له زميل «لن ألعب معك». ولهذا لا ينفع مع الصغار الشرح النظري، وإنما اللعب والتمثيل والرسم، فهي الأبواب التي يتعلمون منها دون أن يشعروا. وقد استخدمتُ هذه الأنشطة مع صفوف من الروضة حتى السادس، ووجدتُ أن الأطفال يستعيدون قواعدها بأنفسهم بعد أسابيع.
في أسبوع مكافحة التنمر، وقبل يوم الخميس 5 نوفمبر الذي تحيي فيه اليونسكو اليوم الدولي لمكافحة العنف والتنمر في المدارس، ستجدون هنا ثمانية أنشطة مجربة وخطة أسبوع كاملة، ومطوية جاهزة للطباعة بصيغة PDF توزعونها على الأطفال وأهاليهم.
محتوى
قاعدة الأطفال الثلاث: قف – ابتعد – أخبر
أصعب ما في الأمر أن يتذكر الطفل ما يفعله لحظة الموقف. لذلك أعلّم الصغار قاعدة من ثلاث كلمات يرددونها مع حركة يد:
- قف: أرفع كفي وأقول بصوت واضح «قف، لا يعجبني هذا».
- ابتعد: أترك المكان وأذهب إلى مجموعة آمنة.
- أخبر: أحكي لمعلمتي أو لأمي، وليس هذا وشاية بل حماية.
كرروها في كل نشاط أدناه، حتى تصبح عادة تخرج من الطفل دون تفكير. وعلّقوا ورقة كبيرة بها في مدخل الفصل ليراها الأطفال كل صباح، وتدرّبوا عليها كما تتدربون على نشيد الصباح. وأخبروهم أن «أخبر» تعني أن يتكلموا مع شخص بالغ يثقون به، سواء كان معلمة أو مرشدًا أو أمًّا، وأن الكلام ليس ضعفًا أبدًا.
قبل أن تبدأ: ثلاث ملاحظات من الصف
- لا تذكروا اسم طفل معيّن في أي نشاط، ولا تجعلوه مثالًا أمام زملائه، فهذا يعيد الأذى بصورة أخرى.
- اجعلوا كل نشاط قصيرًا، من عشر إلى عشرين دقيقة، وأنهوه بسؤال: ماذا تعلمنا؟
- أشركوا الأهل بإرسال رسالة قصيرة تشرح القاعدة الثلاث، فيرددها الطفل في البيت أيضًا. وللأهل مقال خاص هو كيف أحمي ابني من التنمر.
8 أنشطة عن التنمر للأطفال
1. جدار اللطف
العمر: 4–8 سنوات. الأدوات: ورق ملون وشريط لاصق وأقلام.
الخطوات: يرسم كل طفل أو يكتب فعلًا لطيفًا رآه اليوم، مثل «ساعدني زميلي في ربط حذائي»، ثم يعلقه على الجدار. يتمدد الجدار طوال الأسبوع.
ما تقوله المعلمة: «انظروا كم لطفًا في صفنا! كل ورقة هنا تعني أن أحدًا فرح».
2. كرسي الصديق
العمر: 4–7 سنوات. الأدوات: كرسي ملون واحد.
الخطوات: يوضع الكرسي في ركن الساحة. من يشعر بالوحدة يجلس عليه، وعلى من يراه أن يدعوه للعب. نعلّم الأطفال أن الكرسي ليس عقابًا بل إشارة تقول «أحتاج صديقًا».
ما تقوله المعلمة: «إذا رأيتم أحدًا على الكرسي فاذهبوا إليه واسألوه: تلعب معنا؟».
3. لعبة الدور: المتنمر والضحية والمتفرج
العمر: 7–12 سنة. الأدوات: بطاقات أدوار.
الخطوات: نمثل مشهدًا قصيرًا على السبورة: طفل يسخر من لقب زميله. يؤدي ثلاثة أطفال الأدوار الثلاثة، ثم نبدّل الأدوار حتى يجرب كل واحد مكان الآخر. بعد المشهد نسأل كل دور عن شعوره.
ما تقوله المعلمة: «ماذا كان في وسع المتفرج أن يفعل ليغيّر المشهد؟».
4. رسم كف اليد «قف»
العمر: 4–9 سنوات. الأدوات: ورق وألوان.
الخطوات: يضع الطفل كفه على الورقة ويحيط بها بقلم، ثم يكتب في كل إصبع شيئًا يفعله حين يضايقه أحد: قف، ابتعد، أخبر، أستعين بصديق، أبقى هادئًا.
ما تقوله المعلمة: «يدكم تذكّركم بما تفعلون، فارفعوها حين تحتاجون».
5. صندوق الأسرار
العمر: 6–12 سنة. الأدوات: صندوق مغلق بفتحة وأوراق صغيرة.
الخطوات: من لا يستطيع الكلام يكتب مشكلته دون اسم أو معه اسمه، ويضعها في الصندوق. تفتحه المعلمة آخر اليوم وحدها، وتعالج كل ورقة بسرّية مع المرشدة.
ما تقوله المعلمة: «أي شيء يضايقكم اكتبوه، وسأقرأه أنا وحدي».
6. ميزان الحرارة للمشاعر
العمر: 5–9 سنوات. الأدوات: ميزان حرارة ورقي كبير ومشابك غسيل بأسماء الأطفال.
الخطوات: يثبت كل طفل مشبكه صباحًا عند مشاعره: أخضر سعيد، أصفر متضايق، أحمر غاضب أو حزين. تنتبه المعلمة لمن يتكرر لديه الأحمر وتحدثه على انفراد.
ما تقوله المعلمة: «لا يوجد شعور خاطئ، المهم أن نقوله».
7. عقد الصف ضد التنمر
العمر: 6–12 سنة. الأدوات: لوحة كبيرة وأقلام.
الخطوات: يقترح الأطفال خمس قواعد بكلماتهم، مثل «لا نضحك على أحد» و«نلعب مع الجميع»، ثم يوقع كل طفل بإصبعه أو اسمه. يُعلّق العقد قرب الباب.
ما تقوله المعلمة: «هذه قوانينكم أنتم، وأنا أذكّركم بها فقط».
8. سلسلة المجاملات
العمر: 5–12 سنة. الأدوات: شرائط ورق وصمغ.
الخطوات: يكتب كل طفل مجاملة صادقة لزميل يسحبه عشوائيًا، مثل «أحب طريقتك في الرسم»، ثم نلصق الحلقات معًا في سلسلة تتدلى من سقف الفصل.
ما تقوله المعلمة: «لا مجاملة فيها مبالغة، اكتبوا ما ترونه فعلًا».
خطة أسبوع مكافحة التنمر
| اليوم | النشاط | الفقرة الإذاعية |
|---|---|---|
| الأحد | عقد الصف + جدار اللطف | آية وحديث عن حسن الخلق |
| الاثنين | ميزان المشاعر + كرسي الصديق | قصة قصيرة عن التنمر |
| الثلاثاء | لعبة الدور | نشيد «لا للتنمر» |
| الأربعاء | رسم كف اليد + صندوق الأسرار | كلمة عن التنمر |
| الخميس 5 نوفمبر | سلسلة المجاملات + توزيع المطوية | مسابقة أسئلة وتكريم الطلاب اللطفاء |
الخطة مرنة، فبدّلوا الأيام كما يناسب جدولكم، وإن ضاق الوقت فاكتفوا بنشاط واحد يوميًا. المهم أن يرى الأطفال الرسالة نفسها تتكرر بأشكال مختلفة طوال الأسبوع، وأن يختم كل يوم بتصفيق لمن فعل شيئًا لطيفًا.
جهزوا فقراتكم من الإذاعة المدرسية عن التنمر، وقصتكم من قصة قصيرة عن التنمر، ونشيدكم من انشودة لا للتنمر.
المطوية الجاهزة للطباعة
أعددنا مطوية بثلاث طيات على ورقة A4 بالعرض، فيها تعريف التنمر وأشكاله وقاعدة قف – ابتعد – أخبر، ثم نصائح للأهل والمعلم والأصدقاء. اطبعوها على الوجهين، واطووها طيتين، ووزعوها على الأطفال ليأخذوها إلى البيت.
وإن أردتم زيادة عليها فهذه ملصقات التعامل مع التنمر تصلح للتعليق في الممرات.
من أي عمر أبدأ هذه الأنشطة؟
من الرابعة تقريبًا بالأنشطة البسيطة كالجدار والكرسي. أما التمثيل والعقد فيناسبان من السابعة وما فوق.
ماذا أفعل إن بكى طفل أثناء لعبة الدور؟
أوقفوا المشهد فورًا، واحتضنوه وسط الفصل أو على انفراد، ثم ذكّروا الجميع أن اللعبة تمثيل. ولا تجبروا طفلًا على دور الضحية إن لم يرغب.
كيف أعرف أن طفلًا يتعرض للتنمر؟
راقبوا انعزاله في الفسحة وتغيّر شهيته ورغبته في الغياب. وتجدون علامات أخرى في أشكال التنمر المدرسي بالصور.
